劳动者单方解除合同是指劳动者在没有违反法律、法规和合同规定的前提下，通过书面形式向用人单位提出终止劳动合同的意愿。具体操作如下：
1. 确认合同条款：在向用人单位提出解除合同之前，劳动者应该先确认自己可以履行合同中的各项条款，以免违反规定而被追究责任。
2. 准备书面申请：劳动者需要写一份书面申请，表明自己的解除合同的意愿，并提交给用人单位。建议同时做好备份。
3. 事先通知：根据合同约定或公司规定，劳动者需要在一定时间内事先向用人单位通知解除合同的意向。如果未有通知，可能会导致劳动者承担违约金等责任。
4. 收回证件：在劳动关系终止前，劳动者应该将用人单位相关证件归还，如员工证、工牌以及其他工作必须使用的标识物。
5. 结算工资及福利：与用人单位协商结算未结清的工资、保险、将来加班奖励、年终奖等福利待遇。
