葡萄干是从新鲜的葡萄中晒干而成，有着独特的口感和丰富的营养成分。以下是葡萄干的营养分点解析：
1. 碳水化合物：葡萄干富含碳水化合物，主要是葡萄糖和果糖，能够提供身体所需的能量。
2. 纤维素：葡萄干富含纤维素，对于促进肠道蠕动、缓解便秘等有益健康作用。
3. 钙：葡萄干含有丰富的钙，有助于维护健康的骨骼和牙齿。
4. 铁：葡萄干还含有一定量的铁元素，有助于补充身体所需的铁质，促进血液循环。
5. 钾：葡萄干同时富含钾元素，对于心脏健康和保持正常血压具有重要作用。
总体来看，葡萄干是一种营养丰富、有益健康的小零食，含有多种重要的营养成分，可以为身体提供能量和各种必需的营养素。
