三七炖鸡是一道非常滋补的汤品,但是在食用时需要注意以下几点:
1. 风寒体质不适宜食用:三七炖鸡属于补气、暖胃的汤品,如果身体本身偏寒寒,则不适合食用。
2. 脾胃虚弱不宜多吃:三七炖鸡的成分具有收敛的作用,也容易造成脾胃的毒瘀,所以脾胃虚弱人群不宜多吃。
3. 热性体质或者内火旺盛的人慎食:三七炖鸡属于炖品,长时间烹煮,具有温热的作用,如果身体本身偏热热,则不建议多吃。
4. 适量食用:虽然三七炖鸡具有非常好的滋补功效,但是因为其中含有一些药物成分,过量食用易对身体造成负担,所以适当控制食用量。
5. 高血压和糖尿病患者慎食:由于三七炖鸡中的三七具有血管扩张的作用,对于高血压患者并不太合适。同时,三七也具有一定的降糖作用,一些糖尿病患者过多食用三七可能会引起血糖下降。
6. 孕妇和哺乳期妇女慎食:三七具有一定的活血化瘀效果,如果孕妇或哺乳期妇女过多食用,可能会对胎儿或宝宝产生不利影响。