男，30岁，未婚，感觉自己身体亚健康，体内湿气应该挺重的，整天无精打采，萎靡不振的，

体内湿气重，与脾胃的运化功能失调有关。建议你去看看中医，根据自己的舌脉相等等情况调理一段时间为好。情况不明不建议拔罐疗法。
建议调整好饮食平衡，适量增加些运动，帮助调动肌体的积极因素，也会改善亚健康状态。

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