来月经是可以喝薏米芡实茶的，很多女生例假少，或者有下腹坠胀，血块过多，就是因为体内湿寒过重。例假期间喝芡实茶，可以帮助加快新陈代谢，更好把湿气排出，可以配合黑糖姜茶一起饮用，效果更佳。
扩展资料
红薏米芡实茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝薏米芡实茶茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
因薏米芡实活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用薏米芡实茶。红薏米芡实茶除了红薏米外还添加了芡实，经科学配方后才有独特的方法熟制而成，携带方便、饮用简单、老少皆宜。既能祛湿，又不伤阴，可长期饮用保持人体阴阳平衡。
红薏米功效：具有健脾燥湿，除痹，解酒，清热排脓，美容养颜等功效。并具有增强人体免疫力，预防流感，抗衰老，抗癌防癌等作用。
