这个我知道，哈哈。
刚刚在健身房拉器材，又跑了会步，然后围着房间转了七八圈，喝了五杯温水，坐下来休息了一会。一共坐了7min10s，头上一共滴了201滴汗，按照20滴/mL估计，头上滴汗是大约84mL/h。
网络资料显示，头部面积大约是身体表面积的9%。考虑身体毛孔比头上少，所以这个量要减少一些；再考虑已经休息了十几分钟，跑步的时候出汗会多一些，这个量还要上升一些。按身体毛发密度是头部的50%，跑步时出汗量上升10%，那么算下来出汗量大约是559mL/h。
我出汗比一般人多，我觉得正常人应该在我这个量的25%~75%吧，也就是说大约150~420mL/h。
