练哑铃反向飞鸟到前平举时,手臂怎样的运动幅度最合适?是越大越好吗?

2020-09-23 健康养生 55阅读
显然不是越大越好,其实到手臂与肩平的时候应该是最合适的
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com