食材
主料
小羊排
200克
土豆
1
青椒
1/4
红椒
1/4
白蘑菇
4
辅料
现磨胡椒与海盐
适量
黄油
少量
牛排汁
适量
步骤
1.冰箱取出的羊排用黑胡椒碎腌好先在室温下放置一小时左右
2.热锅，化开一小块黄油，下羊排，煎完一面再翻面，尽量少反复反面
3.肉里的油被煎出来后相继下入别的配菜
4.小火慢煎，同时把煮熟的土豆去皮用叉子压碎成泥，加少许黄油，撒上胡椒碎和盐
5.最后装盘，浇上酱汁，我用的是昨天用剩的牛排汁，不浇酱汁也没关系，用黑胡椒碎和盐调味即可
食材
主料
小羊排
200克
土豆
1
青椒
1/4
红椒
1/4
白蘑菇
4
辅料
现磨胡椒与海盐
适量
黄油
少量
牛排汁
适量
步骤
1.冰箱取出的羊排用黑胡椒碎腌好先在室温下放置一小时左右
2.热锅，化开一小块黄油，下羊排，煎完一面再翻面，尽量少反复反面
3.肉里的油被煎出来后相继下入别的配菜
4.小火慢煎，同时把煮熟的土豆去皮用叉子压碎成泥，加少许黄油，撒上胡椒碎和盐
5.最后装盘，浇上酱汁，我用的是昨天用剩的牛排汁，不浇酱汁也没关系，用黑胡椒碎和盐调味即可
