打乒乓球后膝盖酸软什么原因

这个要注意了，先做下下身拉伸运动，然后用热毛巾敷敷，你这是膝盖骨软组织过度劳累，这种情况的时候一定要注意保养，最好是不要在段时间内再剧烈运动，如果太疼的厉害今天去医院看看，膝盖的软组织很容易受伤的。望采纳

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