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每次打乒乓球左膝盖骨都会疼 热身也做了 为何？

2020-08-29 体育 88阅读
如果没猜错的话你是右手为执拍手的。如果打球过程中弧圈球运用比较多，正手攻球这类动作都是要有重心转换的，从右到左，这对左腿的关节，特别是膝盖，会造成很大的压力，爆冲弧圈球对左膝盖的压力尤其明显。你可以参照张继科拉球时的慢镜，我记得团体赛对朱世赫的时候有个特写，左腿的大腿忽然粗了一圈的样子。所以如果真的疼，你要考虑发力的方式，和身体是否能承受，来调节平时的打球频率或者去看看大夫，做做检查，听取专业的建议，膝关节对人很重要，请在运动的时候注意保护。
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