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自由泳单边换气好还是双边换气好？初学者一定要学会双边换气吗？

2020-06-30 体育 368阅读

  1. 自由泳单边换气好还是双边换气好，需要视具体情况而定。

  2. 对两面呼吸技术提出的最大异议是游泳时供氧不足，从而引发加速疲劳。所以初学者一定要先学会单边换气。

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