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浏阳盐院茶苦瓜干的做法

2022-03-26 美食 169阅读
苦瓜干的做法
材料：
1.新鲜苦瓜2.5kg;
2.食盐500g;

做法：
1.先将新鲜苦瓜去蒂，去籽；
2.接着把苦瓜用清水洗干净后切成粗条，沥干水装在一个盘子里，备用；
3.然后把食盐撒入到盘子后与苦瓜拌匀；
4.接着不断的去搓苦瓜直至苦瓜完全变软；
5.倒掉被搓出来的苦瓜液后把苦瓜拿到太阳底下暴晒5天左右；
6.苦瓜干就做好了。
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