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用黄瓜鸡蛋减肥法中,(一直有便秘问题,可以在早上起床的时候,喝一杯蜂蜜加白醋水么?会阻碍减肥效果么?)

2022-08-17 健康养生 71阅读
我想应该不会的 再说便秘 便秘他有很多种形式 内分泌问题那就要去医院解决 饮食不当也会造成便秘那就要尽量少吃油腻油炸食品多吃粗纤维食物如芹菜 韭菜也有很好的减肥作用 建议每天晚上喝一杯蜂蜜水 早上喝一杯淡盐水这样长期服用应该会有用 你必须知道它是因为你内分泌造成的还是平时饮食造成的 这样才能治好便秘的 建议还是要吃主食因为不吃一定量的主食人会变笨的 会让大脑反应比较慢的
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