女生睡姿怎样才有利于长高

有句话是“睡如弓”，人在睡觉的时候是身体生长的最佳时间，也是人体功能休息交替，部分器官排毒修整的期间，仰躺和趴着睡觉对女性是没那么好的，加上女性的身体特性，左右侧睡对身体较佳，长身体的时候人体脊椎会有拉长的效果，当人体弓着睡觉的时候，脊椎之间较为放松，空间有所增加视为较有利睡姿。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 1080阅读

04-15 210阅读

04-15 147阅读