节食减肥的原理，最先瘦哪里

很多人听到节食减肥，就会一大堆的劝对身体不好啊，反弹啊，喊了那么多年吸烟有害健康，怎么都还在吸烟？节食减肥不是说你就不吃饭了，是少吃，清淡代替油腻，吃GI低的食品，最先瘦的肯定是你的大肚腩，脂肪最多的地方先杀，人饿了先分解肝糖原，再是脂肪，最后蛋白质，不过能分解到蛋白质这个人也差不多嗝屁了！

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 142阅读

04-16 429阅读