乒乓球横拍正手拉球的动作要领是什么?

2020-10-29 体育 658阅读

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下:

(1) 站位:稍退台,两脚开立略比肩宽,两膝微屈,重心降低。

(2) 引拍:身体右转,球拍引向身体右后方至腰高,重心至右脚。

(3) 击球:在高点期,摩擦球的中上部,拍形稍前顷。

(4) 挥拍:向前、向上发力摩擦球,大臂带动前臂快速收缩。

(5) 击球后:球拍顺势挥至前额,然后迅速制动还原。

扩展资料:

乒乓球横拍打法:

1、直拍快攻打法,直拍快攻打法是我国传统的打法,刘国梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板,正面正胶,反面反胶。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻,后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。在打法风格上,先快再凶,还要有变化。

2、直板反胶快攻结合弧圈,这个打法的代表人物是马琳。他严格来说是直板反胶快攻结合弧圈加直拍横打,但有段时间,马琳也会运用我们传统的直拍反面攻的技术。这个打法对于运动员要求发球抢攻能力强,对下旋球能起板突击,正手连续进攻好,对反手位的球也有较好的实力。推挡能加力后侧身进攻,反手反面能连续拉冲弹打。

3、横板弧圈结合快攻,横板弧圈结合快攻的打法是目前最主流的打法。也是现在马龙、张继科这些超一流运动员的打法。在早期,我们的横拍打法学习自欧洲,孔令辉就是横板弧圈结合快攻的代表。他最大的优点是没有明显的漏洞,相持能力很强。

随后这种打法的代表人物是王励勤,此时我们国家也提出了得正手得天下的思路,所以中国运动员的正手位能力,要突出很多。

参考资料来源:百度百科-乒乓球

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