可以,但是鸡蛋必须是熟的,鸡蛋上附着许多病菌、病毒,必须煮熟以后才可以吃,而且最好吃新鲜的,久放的鸡蛋营养成分会减少,也更容易被病菌污染变质。可以在鸡蛋熟以后稍微放凉然后加点蜂蜜,这样可以润肺,并且营养价值也是很高的。
扩展资料:
蜂蜜鸡蛋羹配方:
蜂蜜35克,鸡蛋1个。
蜂蜜鸡蛋羹制作与服用:
将鸡蛋打入瓷碗内,将蜂蜜倒入蛋中,搅匀,放锅内蒸15分钟熟后即食。
蜂蜜鸡蛋羹功能:
可大补,可轻身、健脑、强体。
蜂蜜鸡蛋羹另外:
晚上睡前一次服完,2个月为1个疗程。本方为壮族民间验方,有养心益胃、缓急止痛的攻效。于晚上睡前服用,可防治夜间疼痛加剧。若消化不良、腹部胀满的病人,可酌减鸡蛋用量。
参考资料:凤凰网-蜂蜜鸡蛋羹