自己在家怎么练舞蹈基本功

2022-03-22 家居 74阅读
很简单,如果基础好一点的话(横竖叉能下去)就可以在下竖叉的时候把前腿搭在一个较矮的板凳上,这样腿之间的角度就不是180而是更多了
如果你下不去的话,可以慢慢来,毕竟这个是日积月累的,先能下到哪算哪,重要的是摆正姿势,一天十分钟足够啦
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