长期吃银耳莲子羹能使皮肤变好吗?要多久才会见效呢

有点效果的···我曾经连着吃了2个月···不过只是每个周末熬一次，可以吃个2-3天吧。当然每天当甜点吃一点点。大姨妈来的时候不要吃。脸色有改善点，现在不吃了，实在是腻了啊

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