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人吸收食物的效率 经常会看见说，一些食物的热量是多少，但人吃了那么多东西会有多少热量真正被身体吸收呢

2020-09-24 美食 65阅读
基本是10％左右，当然运动后或是长时间饥饿情况下会吸收的多一点。
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