三餐不定导致慢性胃炎，经常反酸、烧心，饮食稍微不注意就胃疼胃胀，这种情况该怎么办？

除了吃药之外，饮食习惯和饮食结构也是影响肠胃的两个很重要的因素；建议你先改善饮食习惯，早餐要吃、三餐定时、不暴饮暴食；其次，不吃垃圾食品和加工食品，多喝水，适当多吃新鲜蔬果；胃炎是需要慢慢调理的，吃药的话可以试试摩罗丹和三九胃泰，针对慢性胃炎，标本兼治。

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三餐不定导致慢性胃炎，经常反酸、烧心 ，饮食稍微不注意就胃疼胃胀，这种情况该怎么办？