出血糜烂性胃炎是慢性胃炎还是急性胃炎，我想知道严不

平时注意避免暴饮暴食,吃容易消化的食物如面汤、米粥等；食物要求细、软、嫩、烂,另外多吃碱性的食品,忌吃油炸食物和辛辣的刺激性食物,经常性的熬夜,会让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,很难下去,增加肠胃负担,部分胆汁逆行反流入胃对胃黏膜屏障产生破坏,根在胆,抽空到乡下农村刨些带根的紫花苦菜茶,取适量,煮水加红糖,叶子背面有白色绒毛,开紫色花,原产地江苏灌南,适时采摘,晾干后密封保存。平时吃东西清淡些少油,少吃生冷油腻辛辣,少吃多饮多食,晚上不要熬夜。