从仲裁实践角度讲讲，劳动者应举证证明被用人单位辞退，用人单位应举证证明辞退原因、事实和依据。如果劳动者不举证，只是口头说明系用人单位辞退，如用人单位以劳动者旷工联系不上等理由答辩，这种状况对劳动者不利。很多案例劳动者本来可以拿赔偿金，结果只拿了经济补偿金，甚至连经济补偿金都拿不到。所以，建议你取证证明系用人单位辞退，是为了将风险最小化。
以下证据可以证明系用人单位辞退：
1、要求公司开具解除劳动关系通知书，把解除劳动关系通知书的时间和辞退的原因都写清楚。
2、和公司领导/人事负责人谈话时录音、录像，都是可以间接证明是被用人单位辞退的。
根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》（法释〔2001〕14号）第十三条“因用人单位作出的开除、除名、辞退、解除劳动合同、减少劳动报酬、计算劳动者工作年限等决定而发生的劳动争议，用人单位负举证责任”的规定，劳动者被用人单位辞退，劳动者申请劳动争议仲裁的，应当由用人单位就辞退依据的事实进行举证。
