祛湿粥，，薏米，百合，红枣，茯苓，芡实。赤小豆，银耳，山药豆

这些都是食疗佳品，可以长期食用！！一楼的话不敢苟同！红枣益血枸杞利气山药薏米建脾百合清热芡实涩精益脾，怎么会导致肝血不足呢？其中虽有温性药，但亦有凉性药降其温性，怎么会导致上火呢？

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 1080阅读

04-15 210阅读

04-15 147阅读