每当雾霾天出现，空气中负氧离子含量严重缺失的时候，各大医院呼吸科的患者总是处于爆满状态。其中一部分是因雾霾污染物导致的咳嗽、咽喉痛等，还有一些是老慢支、肺气肿、哮喘等呼吸系统疾病，因天气原因而再次发作。所以雾霾天还是尽量不要运动，利用负氧离子的作用，对实现呼吸系统保护非常有必要。
带负电的负离子有效除去空气2.5微米(PM2.5)及以下带正电的微尘，是治理室内pm2.5强而有力的“必杀技”。而且飘尘直径越小，越易被负氧离子沉淀。
负氧离子在实现超微净化的同时，还能发挥“洗肺”功能。负氧离子中的小粒径负离子通过呼吸道进入肺部，可以改善肺的换气功能、增加肺活量，促进支气管纤毛运动，使支气管平滑肌松弛，止咳、平喘。并且可以促进人体新陈代谢，提高免疫功能和抵抗疾病的能力，吐故纳新。（高科负氧离子研究所资料）
此外雾霾天饮食也要清淡，少食刺激性食物。雾霾天如果要外出，最好配戴口罩，回家后除了清洗口鼻外，也要清洗皮肤裸露部位，多一层防范，多一份健康。
