黑枸杞子泡水喝对人体有什么好处

2020-05-02 健康养生 76阅读

黑枸杞子泡水喝对人体好处:

  1. 延缓衰老。黑枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。黑枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

  2. 壮阳。黑枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

  3. 美白养颜。对于女性而言,常吃黑枸杞还可以起到美白养颜的功效。

  4. 养肝明目。黑枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效。

  5. 补虚生精。黑枸杞全身都是宝,黑枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

  6. 抑癌防癌。黑枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

当然品质差的黑枸杞或者造假的黑枸杞,根本就无此功效,如果饮用了染色的黑枸杞,甚至还有害!

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