胸肌左右不对称,右边小些,做俯卧撑时垫高哪边的手啊?????

2022-04-13 健康养生 91阅读
垫高左边就好,做30个每天4-5组,我就是这么练回来的。。。。。仰卧起坐也不能扔下,必须坚持。
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