米饭(蒸)(均值)
食物名称：米饭(蒸)(均值)，每100克含可食用部分100克
热量(千卡)：116B1硫胺素(毫克)：.02CA钙(毫克)：7
蛋白质(克)：2.6B2核黄素(毫克)：.03MG镁(毫克)：15
脂肪(克)：.3B5烟酸(毫克)：1.9FE铁(毫克)：1.3
碳水化合物(克)：25.6VC维生素C(毫克)：0MA锰(毫克)：.58
膳食纤维(克)：.3VE维生素E(毫克)：0ZN锌(毫克)：.92
维生素A(微克)：0胆固醇(毫克)：0CU铜(毫克)：.06
胡罗卜素(微克)：.3钾(毫克)：30P磷(毫克)：62
视黄醇当量(微克)：70.9钠(毫克)：2.5SE硒(微克)：.4
