锻炼身体是篮球好,还是舞蹈好?

2020-06-26 体育 226阅读
都说篮球好.我也不否认,只是说点注意的吧.
不正确的姿势打篮球会影响体形.简单的例子比如说,只拿右手运球投球.时间久了你会发现你的左右手不一边粗.
如果你想打篮球那就去系统的学习一下篮球吧.
相比之下,我觉得游泳更好,能锻炼全身还能锻炼心肺功能.
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