昨天练完腿今天还能跑步吗？

不建议再跑步了。看你这么一说，应该是刚刚健身不久吧？身上的肌酸还没有排完，长时间不运动，突然去健身肯定是会酸疼的。等2到3天，别动腿了，做点别的。第二天或者第三天大腿不那么疼了（慢慢跑步也不难受），建议以快步走来代替慢跑。

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