晚上吃方便面会发胖是真的吗

2020-04-24 美食 84阅读

晚上吃方便面是会长胖的,原因有以下几个:

1.方便面的制作工艺中,有一工序是过油的呦,油脂这东西,呵呵,人体三大能量来源之最能储存起来的。

2.方便面主要成分是碳水化合物-淀粉,碳水化合物是人体三大能量来源之首。

3.方便面的调味包包,你吃的是几个包包的?味精香精防腐剂油脂,一点失水蔬菜,总之垃圾巨多能量也不少地。

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