喝汤进补不只有女人才可以，如今快速的生活节奏，男人们也是需要多补补的哦，男人的最大“敌人”——肾虚，男人想补肾就要多喝些补肾壮阳汤，今天小胖给你介绍一种最补男人肾的煲汤.
海带汤在韩国，一直因为营养丰富、美味而成为人们最爱喝的汤品，而且，如果再汤里加上些牛蒡，不仅能预防性功能疾病，还能提高性生活。
海带牛蒡汤的功效：
牛蒡里含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，可以加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有一定降压作用，消减致癌物质，避免罹患心脏病、高血压、中风、心肌梗塞等影响性功能的疾病。
海带中则富含碘质，有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用，有助体内脂肪燃烧，避免肥胖，并增加活力、亢奋精神。
二、海带牛蒡汤的做法：
材料：牛蒡500克，海带结200克，胡萝卜1条，排骨500克，盐1小匙
做法：
1、将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。
2、海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净
3、将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。
此汤品能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分，有效维护性功能，提高性能力。
