食疗吃什么最治白头发,同时还起到补肾的疗效!

2022-04-13 健康养生 89阅读

从白发的位置还可以判断出你的健康状况。
两鬓斑白:肝胆火偏旺
在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或脾气暴躁或爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,是由肝胆火引起的,俗称火气大,进而脾胃受伤。吃饭时要以清淡为主,保持轻松心情。
后脑勺白发:肾气虚

后脑勺是对应膀胱经的脏腑反射区。膀胱经气虚常伴有小便次数多,遗尿,尿闭或小便不畅等症状。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气充足,尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外,若肾气虚而不能固镊,就会出现肾虚气化不及而引起上述症状。
前额白发:脾胃不好
前额白发是脾胃出了问题。前额是对应脾胃的反射区,脾胃不好的人常常腹胀、腹痛,胃酸,口淡不渴、大便稀溏,还有的人经常伴有口臭,食欲旺盛,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多。需养成良好的饮食习惯。
花白头发:聪明烦恼多,情绪自控差
如果你是花白头发,那说明你是一个非常聪明的人,脑子转动比较灵活,在生活中也属于比较容易激动的人,控制自己的情绪能力比较差,因而烦恼白发生。中医讲怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾,五脏六腑都处于亚健康状态。这样的人要学会控制自己的情绪,尽量保持情绪的稳定。
由此可见,白发与脏腑和经络存在着密不可分的关系,头发是身体状况的晴雨表。

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