首先，减肥期间不能喝水是错误的。水是人体必须营养素之一，而且喝水并不会导致发胖长脂肪。
不喝水会导致身体脱水，容易引发身体疾病。
不喝水肯定不是减脂肪，不吃饭导致体重减轻也不一定是减脂肪，可能减少的只是水分和肌肉。
正确的减肥是少吃高热高糖食品，适量运动。
最后祝你减肥成功！
首先，减肥期间不能喝水是错误的。水是人体必须营养素之一，而且喝水并不会导致发胖长脂肪。
不喝水会导致身体脱水，容易引发身体疾病。
不喝水肯定不是减脂肪，不吃饭导致体重减轻也不一定是减脂肪，可能减少的只是水分和肌肉。
正确的减肥是少吃高热高糖食品，适量运动。
最后祝你减肥成功！
