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鸡蛋和红薯紫薯能一起吃吗？

2023-05-07 综合 46阅读
没事的，和普通红薯一样，能跟鸡蛋一起吃。
一个是纤维和淀粉，一个是蛋白质和矿物质、脂类。很合理的搭配。
如果变色了，是因为紫薯色素多，和黄色混旦兄返合变色了。紫色加黄色是灰绿色哦。看着不好，其实没事。
要是模饥想好看，不要加水，要干一点的尘袜紫薯和鸡蛋一起做。
真没事，面食经常借色。好吃好看有营养。
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