首先去正规医院看医生。身体有毛病就要及时治疗！
如果身体没有毛病，就应该是你最近一日三餐营养没有跟上或精神状态出了问题。其中精神状态问题不外乎：
1 最近精神上受到压力或刺激。
2 没有长远的人生奋斗目标，成天无所事事闲着难受。
3 其他多方面影响 精神状态的因素。
如果确定以上2.的问题建议你认真找一找应该不难，接下来如何解决你也就心里有底了！
首先去正规医院看医生。身体有毛病就要及时治疗！
如果身体没有毛病，就应该是你最近一日三餐营养没有跟上或精神状态出了问题。其中精神状态问题不外乎：
1 最近精神上受到压力或刺激。
2 没有长远的人生奋斗目标，成天无所事事闲着难受。
3 其他多方面影响 精神状态的因素。
如果确定以上2.的问题建议你认真找一找应该不难，接下来如何解决你也就心里有底了！
