软弱,极度内向,胆子非常小,怕接近人,不敢说话,做什么都看人脸色怎么改变?

2020-04-21 社会 90阅读
人常说,江山易改,本性难移。难移,不代表不能移。只是难度有点大而已。只要你树立必胜的信念,只要你想改变以前懦弱,胆小,不敢在众人或陌生人面前大声说话怕接近陌生人等这种极度内向的性格,经过长期自己坚持不泄的努力,性格完全有可能转变过来。即使不能完全改变,也会有局部可喜的变化可能。唯一办法就是反其道而行之。比如:不敢在众人或陌生人面前说话,你偏要多接触人,偏要在众人面前讲话,做到脸不红,心不跳,时间练久了,胆子自然就大起来,越是不敢,越要说。说话的地点,场所就在平时生活当中,不必刻意要求。只要是人多的地方就行。家里,公交车,地铁上,工作场合,公园,开会礼堂,饭馆,等等公众人多的地方。都是你练胆,练说话的地方。坚持下来,必有收获。由于片幅过长,仅举一例,希望对你有所帮助。
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