如何使自己变的内心强大？自己变的更强大，抵御外欺？性格太内向软弱，不会发脾气，请高人教我

想让内心变得强大方法很多，原理基本是让自己逐渐变得自信，在自信中越来越自信！通过自信获得他人的认可，在尊重他人的前提下会获得他人的尊重！那时你便不再软弱！自信需要时间，从控制自己开始，如果控制不了自己，没有坚定的意志，没办法达到自己预期的目标，不进则退，便会被社会淘汰，被淘汰的人必定自信不起来，必定会产生自卑，自卑又会加重软弱，如此恶性循环！接下来要做哪些想必你应该心里有个底了，如还是为此事而纠结困惑，建议找专业心理咨询师协助帮您共同成长。还有什么不明白的可以问我们。