莲子猪心玉米笋可以一起煲汤吗?

2022-08-05 健康养生 241阅读
  莲子猪心玉米笋可以一起煲汤。
  1、莲子猪心玉米笋一起没有什么副作用。
  2、莲子猪心玉米笋一起营养丰富。
  莲子猪心汤
  补心健脾,养心安神。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。
  材料:
  主料:猪心1个,莲子60克,太子参30克
  做法:
  (1)猪心、莲子、太子参洗净。
  (2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可,
  莲子,中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
  玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。
  猪心为猪的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。
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