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一岁宝宝小馄饨怎么做

2020-10-28 母婴育儿 71阅读
小米山药粥 原料:鲜山药，小米，白糖。 小米山药粥 做法: 将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。 功效:可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。 胡萝卜玉米渣粥 原料:玉米渣，胡萝卜 做法: 先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。 胡萝卜玉米渣粥 功效:消食化滞，健脾止痢。 八宝粥 原料:糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量 做法: 将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。 功效:全面补充营养素，强身健脑。
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