醋泡花生米副作用?

2020-04-27 健康养生 235阅读

醋泡花生的副作用

1、醋泡花生米食用要适量,食用后要及时漱口,保持口腔卫生。

2、正在服用处方或非处方药物的人不宜食用醋泡花生米,因为醋酸会影响药物的发挥。

3、胃病患者(胃溃疡、胃酸过多)不宜食用醋泡花生,会加重病情。

4、腹泻、胃肠道疾病患者应禁食。

扩展资料:

醋泡花生米是不能经常吃的。由于熟花生米是用油来炒过的,而且含有大量的脂肪类物质,热量也比较大,吃的多了会有油腻的感觉。而食醋是一种保健功效很好的调味品,其酸味也可以解腻,醋中还有能够降低脂肪类物质吸收的功效。

因此,两者结合在一起,能够避免吃了花生米造成的胆固醇堆积,也能够提供足够的脂肪酸,有助软化血管,尤其是对于高血压患者来说,想要吃花生的话,就应该采用醋泡花生的方法。

醋泡花生米是不能经常吃的。由于熟花生米是用油来炒过的,而且含有大量的脂肪类物质,热量也比较大,吃的多了会有油腻的感觉。而食醋是一种保健功效很好的调味品,其酸味也可以解腻,醋中还有能够降低脂肪类物质吸收的功效。

参考资料来源:人民网-醋泡花生、洋葱木耳都不能软化血管!

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