红豆和黑米可以一起煮吗

2020-08-28 健康养生 133阅读
红豆和黑米可以一起煮。
与红豆相克的食材:
红豆+牛肚:影响营养素的吸收。
红豆+鲤鱼:缓解脚气病,利尿。
红豆+羊肉:同食会引起中毒。
别名:赤豆、红小豆、亦豆、小红绿豆、虱拇豆、朱赤豆、金红小豆、朱小豆、小豆、猪肝赤、杜赤豆、虱牳豆、茅柴赤、米赤豆。
禁忌人群:尿频的人少食。
适宜人群:一般人群均可食用。
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