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心情不好的时候，会乱想，睡不着觉。怎么办？？

2020-06-23 社会 102阅读
不如试试听一些有声小说吧，既帮助入睡，又能获得一些知识。而且不伤眼哟~
我很喜欢听有声小说，最近一直在听果FM里听小说，目前在听百家讲坛。而且还有儿童有声读物~
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