杨氏太极拳88式的动作名称分别是?

2020-06-24 社会 224阅读

第一式      预备势

第二式      起势

第三式      揽雀尾

第四式      单鞭

第五式      提手上势

第六式      白鹤亮翅

第七式      左搂膝拗步

第八式      手挥琵琶

第九式      左右搂膝拗步

第十式      手挥琵琶

第十一式    左搂膝拗步
第十二式    进步搬拦捶

第十三式    如封似闭

第十四式    十字手

第十五式    抱虎归山

第十六式    肘底看捶

第十七式    左右倒撵猴

第十八式    斜飞势

第十九式    提手上势

第二十式    白鹤亮翅

第二十一式  左搂膝拗步

第二十二式  海底针

第二十三式  扇通背

第二十四式  转身撇身捶

第二十五式  进步搬拦捶

第二十六式  上步揽雀尾

第二十七式  单鞭

第二十八式  云手

第二十九式  单鞭

第三十式高  探马

第三十一式  左右分脚

第三十二式  转身蹬脚

第三十三式  左右搂膝拗步

第三十四式  进步栽捶

第三十五式  翻身撇身捶

第三十六式  进步搬拦捶

第三十七式  右蹬脚

第三十八式  左打虎势

第三十九式  右打虎势

第四十式    回身右蹬脚

第四十一式  双峰贯耳

第四十二式  左蹬脚

第四十三式  转身右蹬脚

第四十四式  进步搬拦捶

第四十五式  如封似闭

第四十六式  十字手

第四十七式  抱虎归山

第四十八式  斜单鞭

第四十九式  左右野马分鬃

第五十式揽  雀尾

第五十一式  单鞭

第五十二式  玉女穿梭

第五十三式  揽雀尾

第五十四式  单鞭

第五十五式  云手

第五十六式  单鞭

第五十七式  下势

第五十八式  金鸡独立

第五十九式  左右倒撵猴

第六十式斜  飞势

第六十一式  提手上势

第六十二式  白鹤亮翅

第六十三式  左搂膝拗步

第六十四式  海底针

第六十五式  扇通背

第六十六式  转身白蛇吐芯

第六十七式  进步搬拦捶

第六十八式  上步揽雀尾

第六十九式  单鞭

第七十式    云手

第七十一式  单鞭

第七十二式  高探马带穿掌

第七十三式  十字腿

第七十四式  进步指裆捶

第七十五式  上步揽雀尾

第七十六式  单鞭

第七十七式  下势

第七十八式  上步七星

第七十九式  退步跨虎

第八十式转  身摆莲

第八十一式  弯弓射虎

第八十二式  进步搬拦捶

第八十三式  如封似闭

第八十四式  十字手

第八十五式  收势28云手

第八十六式  如封似闭

第八十七式  十字手

第八十八式  收势还原

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