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赤小豆和薏米与茯苓可以一起煲粥吗

2022-07-28 健康养生 1185阅读
　可以一起煲粥的。茯苓赤小豆薏米粥的做法：
　　原料：白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。白糖适量。
　　先将赤小豆浸泡半日，与薏苡仁共煮粥，赤小豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥，加白糖少许。
　　用法：每日数次，随意服食。
　　功效：健脾祛湿，清热解毒。适用于黄疸型肝炎，湿重于热者。症见面目色黄，不甚鲜明，脘胁胀痛，头昏身重，腹胀便溏，食欲不振，舌苔黄腻，脉象濡缓。
　　注意事项：热盛便结者忌用。
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