需要提前准备好的材料包括：糯米粉 200g、花生油 20g、元贞糖 15g、鲜奶 115g、长寿深山野蜜 20g、核桃 3颗、杏仁碎 适量、腰果 适量、芝麻 适量、黄豆粉 50g。
1、第一步把糯米粉和牛奶放一起，搓成细颗粒状。
2、把糯米饭放入锅中蒸20分钟。
3、炒锅里放入腰果和核桃，快速翻炒盛出。
4、把杏仁碎和芝麻放锅中翻炒盛出。
5、开始制作糕粉，锅里放入糯米粉炒变色。
6、然后放入黄豆粉和糖，炒匀盛出放凉。
7、蒸好的糯米粉放入面包机中，按和面键搅打20分钟。
8、盆中放入糕粉，果仁，花生油，蜂蜜，拌匀。
9、案板上铺一层炒好的黄豆面把面团放上去。
10、然后慢慢擀平。
11、馅料平铺在面片上。
12、从一端卷起并滚上炒好的黄豆粉。
13、用刀切段这样就完成了。
