莲子芡实猪肉汤：配方：莲子肉50克，芡实50克，猪瘦肉200克。
操作：莲子肉、芡实、猪瘦肉共煮汤，加少量食盐调味食用。
疗效：有补脾固肾作用。适用于肾虚腰酸痛，神经衰弱，夜睡梦多，梦遗滑精，夜多小便，大便溏稀等症。
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