红豆薏米煮水祛除湿气原理何在？求大神帮助

红豆，在中药里面被称为“赤小豆”，它有着明显的利水、消肿、健脾胃的功效。还有一点因为它是红色的，红色入心，因此它还有着补锌的作用。薏仁，在中药里面被称为“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品。因为它可以治疗湿痹、利肠胃，消水肿、健脾益胃等功效。长久服用还能轻身益气。现代人的生活质量虽然提高，但面临的精神压力也很大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛等症状。因此既要祛湿，又要补心，还得健脾胃。就非红豆和薏米莫属了。不过很多人虽然知道红豆和薏米有这些功效，却因为熬制时间长和过程繁琐不愿意着手去做。为了适应现代都市人们的快节奏生活。红豆薏米粉也随之诞生。