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糯米薏米红豆茯苓能不能熬粥喝去湿气

2020-08-24 健康养生 180阅读
糯米：凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
薏米红豆粥：主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
茯苓：用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。阴虚火旺者忌服。
建议只用薏米红豆这2种就好了，加其他东西最好还是问问专业的中医。
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