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有助于锻炼眼球的视力训练（可以是图片），求专家啊

2020-05-02 体育 91阅读
使眼球向上看，非常非常用力直到感觉酸胀，并一边慢慢转动眼球，这样可以增强内部肌肉可以缓解近视。
还有就是看乒乓球快速左右来回移动
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